KLuigi58 11.07 km Futás 2018-12-15-n 09:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:09

Távolság

11.066 km Szint: 45 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

100

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	0
2	05:24	11.11	-2
3	05:03	11.88	-4
4	04:57	12.12	0
5	04:56	12.16	2
6	04:59	12.04	0
7	05:08	11.69	1
8	05:17	11.36	1
9	05:28	10.98	0
10	05:13	11.50	2
11	05:51	10.26	-3
11	08:06	7.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.