brassotunde 10.02 km Futás 2018-12-15-n 10:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:12

Távolság

10.015 km Szint: 104 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

100

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:35	7.91	3
2	07:56	7.56	16
3	07:22	8.14	12
4	06:55	8.67	-17
5	07:04	8.49	-8
6	07:01	8.55	8
7	07:44	7.76	18
8	06:50	8.78	-13
9	06:48	8.82	-15
10	06:49	8.80	-5
10	13:20	4.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.