Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
---|---|---|---|
1 | 04:58 | 12.08 | 0 |
2 | 04:41 | 12.81 | -4 |
3 | 04:38 | 12.95 | 1 |
4 | 04:39 | 12.90 | 2 |
5 | 04:44 | 12.68 | 3 |
6 | 04:42 | 12.77 | -2 |
7 | 04:36 | 13.04 | 0 |
8 | 04:30 | 13.33 | 0 |
9 | 04:39 | 12.90 | -1 |
10 | 04:37 | 13.00 | 1 |
11 | 04:43 | 12.72 | 2 |
12 | 04:49 | 12.46 | -2 |
13 | 04:40 | 12.86 | -19 |
14 | 04:42 | 12.77 | 0 |
15 | 04:46 | 12.59 | 1 |
16 | 04:54 | 12.24 | 1 |
17 | 04:50 | 12.41 | -1 |
18 | 04:45 | 12.63 | 0 |
19 | 04:43 | 12.72 | 1 |
20 | 04:53 | 12.29 | 15 |
20.63 | 04:43 | 12.74 | 0 |
Béla 1978 napja
8 km-től 10,5 ig V. Dáviddal és Danival, 13 km-ig J. Danival együtt. Jól esett ma a futás:)