hortenzita 10.83 km Futás 2019-01-11-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:46

Távolság

10.83 km Szint: 1 m

Tempó

08:17 p/km (7.24 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:12	6.52	103
2	08:56	6.72	68
3	08:19	7.21	53
4	11:25	5.26	23
5	08:31	7.05	-123
6	06:02	9.94	-59
7	06:02	9.94	-15
8	12:34	4.77	142
9	07:07	8.43	-18
10	06:28	9.28	-87
10.83	06:13	9.64	-86

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.