potika 10.61 km Futás 2019-01-11-n 11:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:12

Távolság

10.61 km

Tempó

12:39 p/km (4.74 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 42

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:38	4.75	1
2	11:54	5.04	1
3	12:35	4.77	1
4	11:27	5.24	0
5	13:29	4.45	0
6	11:38	5.16	-2
7	13:00	4.61	2
8	13:59	4.29	0
9	13:20	4.50	-1
10	11:55	5.04	-1
10.61	13:35	4.42	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.