lilla.lengyel 12.5 km Futás 2019-02-05-n 18:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:18

Távolság

12.5 km Szint: -1 m

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	-13
2	06:50	8.78	-1
3	07:31	7.98	-19
4	06:21	9.45	4
5	06:56	8.65	-8
6	07:01	8.55	-1
7	06:52	8.74	0
8	06:58	8.61	1
9	05:30	10.91	-1
10	07:24	8.11	0
11	07:02	8.53	28
12	06:20	9.47	-2
12.5	06:16	9.57	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.