lhanett 12.14 km Futás 2019-02-08-n 08:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:27

Távolság

12.14 km Szint: 1 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	-1
2	05:35	10.75	0
3	05:24	11.11	0
4	05:25	11.08	-1
5	05:28	10.98	0
6	05:27	11.01	-1
7	05:23	11.15	-4
8	05:28	10.98	0
9	05:32	10.84	4
10	05:35	10.75	3
11	05:25	11.08	2
12	05:29	10.94	-1
12	05:21	11.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.