Deseda95 13.28 km Futás 2019-02-08-n 14:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:13

Távolság

13.28 km Szint: 3 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	-5
2	05:11	11.58	-11
3	05:34	10.78	12
4	05:23	11.15	-2
5	05:16	11.39	-18
6	05:39	10.62	14
7	05:40	10.59	6
8	05:16	11.39	-23
9	05:40	10.59	0
10	05:43	10.50	21
11	05:42	10.53	1
12	05:35	10.75	-6
13	05:40	10.59	15
13	05:36	10.72	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.