hcsikivett 12.3 km Futás 2019-01-15-n 04:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:03

Távolság

12.3 km Szint: -112 m

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -112 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	-58
2	05:39	10.62	-60
3	05:10	11.61	8
4	05:09	11.65	0
5	05:03	11.88	-7
6	04:56	12.16	8
7	04:58	12.08	1
8	05:14	11.46	-1
9	05:11	11.58	-1
10	05:07	11.73	-7
11	05:14	11.46	8
12	05:11	11.58	2
12	05:23	11.13	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.