hcsikivett 13.05 km Futás 2019-01-12-n 07:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:46

Távolság

13.05 km Szint: -117 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

100

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -117 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-57
2	05:43	10.50	-60
3	05:40	10.59	-1
4	05:34	10.78	0
5	05:31	10.88	1
6	05:33	10.81	0
7	05:33	10.81	4
8	05:30	10.91	-1
9	05:36	10.71	-4
10	05:35	10.75	1
11	05:35	10.75	2
12	05:43	10.50	-2
13	05:28	10.98	0
13	06:20	9.47	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.