hcsikivett 15.04 km Futás 2019-01-26-n 07:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:18

Távolság

15.04 km Szint: -11 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

109

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -11 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	-58
2	05:40	10.59	-60
3	05:36	10.71	-1
4	05:36	10.71	0
5	05:31	10.88	1
6	05:31	10.88	0
7	05:28	10.98	5
8	05:30	10.91	-3
9	05:30	10.91	-3
10	05:28	10.98	1
11	05:32	10.84	2
12	05:33	10.81	-2
13	05:31	10.88	0
14	06:27	9.30	36
15	07:27	8.05	68
15	10:00	6.00	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.