sibi77 11.53 km Futás 2019-02-09-n 09:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:10

Távolság

11.53 km Szint: 1 m

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

139

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	-2
2	05:26	11.04	12
3	05:27	11.00	4
4	05:45	10.43	0
5	05:32	10.84	-1
6	05:03	11.88	-16
7	05:13	11.50	-3
8	05:30	10.91	7
9	05:42	10.53	5
10	05:26	11.04	-7
11	05:12	11.54	3
11.53	05:28	10.97	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.