antares 12.03 km Futás 2019-02-10-n 16:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:22

Távolság

12.03 km Szint: 1 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	-13
2	06:15	9.60	-15
3	06:10	9.73	-12
4	06:18	9.52	0
5	06:12	9.68	8
6	06:19	9.50	2
7	06:22	9.42	-3
8	06:21	9.45	10
9	06:19	9.50	-4
10	06:29	9.25	0
11	06:38	9.05	15
12	06:41	8.98	13
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.