schdavegt 21.15 km Futás 2019-02-10-n 09:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:01

Távolság

21.15 km Szint: 14 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

182

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	-7
2	06:05	9.86	0
3	06:16	9.57	0
4	06:23	9.40	-3
5	06:47	8.85	2
6	06:30	9.23	3
7	06:37	9.07	0
8	06:25	9.35	-1
9	06:17	9.55	1
10	06:15	9.60	0
11	06:11	9.70	3
12	06:21	9.45	1
13	06:25	9.35	0
14	06:33	9.16	1
15	06:53	8.72	4
16	07:09	8.39	3
17	06:53	8.72	-3
18	07:08	8.41	0
19	07:02	8.53	0
20	07:31	7.98	12
21	07:19	8.20	-2
21	06:33	9.15	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.