Fülöp Zoltán 30.11 km Futás 2019-02-03-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:40

Távolság

30.11 km Szint: 1 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:01	11.96	4
2	04:52	12.33	-4
3	05:00	12.00	-1
4	05:09	11.65	1
5	05:10	11.61	5
6	05:00	12.00	1
7	05:05	11.80	-1
8	05:01	11.96	-1
9	05:07	11.73	0
10	05:10	11.61	0
11	05:06	11.76	0
12	05:03	11.88	0
13	05:06	11.76	0
14	05:10	11.61	1
15	05:08	11.69	0
16	05:05	11.80	-1
17	05:00	12.00	-4
18	05:05	11.80	0
19	05:07	11.73	2
20	05:04	11.84	2
21	05:05	11.80	-4
22	05:06	11.76	0
23	05:02	11.92	1
24	05:06	11.76	0
25	05:04	11.84	-2
26	05:10	11.61	2
27	05:17	11.36	1
28	05:09	11.65	-1
29	05:16	11.39	0
30	05:22	11.18	0
30	05:09	11.65	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.