lhanett 12.3 km Futás 2019-02-12-n 17:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:19

Távolság

12.3 km Szint: -6 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -6 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	0
2	05:15	11.43	-1
3	04:29	13.38	-1
4	05:15	11.43	-1
5	04:31	13.28	0
6	05:15	11.43	-1
7	04:27	13.48	0
8	05:20	11.25	-1
9	04:29	13.38	-1
10	05:14	11.46	-2
11	05:09	11.65	3
12	05:03	11.88	-1
12	05:07	11.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.