Palesz 13.75 km Futás 2019-02-13-n 07:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:08

Távolság

13.75 km Szint: -7 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -7 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	3
2	06:01	9.97	-3
3	06:00	10.00	-2
4	06:18	9.52	3
5	06:05	9.86	-2
6	06:08	9.78	-1
7	05:55	10.14	0
8	05:55	10.14	-1
9	06:05	9.86	0
10	05:51	10.26	-1
11	05:37	10.68	1
12	05:30	10.91	0
13	05:23	11.15	-1
13.75	05:27	11.02	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.