Nemoskar 11.88 km Futás 2019-02-12-n 19:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:51

Távolság

11.88 km Szint: -7 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

103

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -7 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	1
2	06:24	9.37	12
3	05:55	10.14	-14
4	06:24	9.38	0
5	06:28	9.28	-1
6	06:20	9.47	-1
7	06:43	8.93	-1
8	06:38	9.05	0
9	06:24	9.37	0
10	06:12	9.68	-3
11	06:00	10.00	1
11.88	05:39	10.62	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.