Deseda95 15.12 km Futás 2019-02-15-n 05:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:04

Távolság

15.12 km Szint: 3 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	0
2	05:24	11.11	-1
3	05:31	10.88	4
4	05:36	10.71	4
5	05:39	10.62	0
6	05:41	10.56	1
7	05:43	10.50	0
8	05:34	10.78	0
9	05:37	10.68	-2
10	05:41	10.56	0
11	05:33	10.81	-2
12	05:40	10.59	0
13	05:39	10.62	-2
14	05:45	10.43	0
15	05:50	10.29	1
15	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.