Addammss 12.03 km Futás 2019-04-06-n 06:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

12.03 km Szint: -19 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -19 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	-22
2	04:42	12.77	-24
3	04:54	12.24	-11
4	05:15	11.43	-7
5	05:13	11.50	0
6	05:27	11.01	0
7	05:19	11.29	0
8	05:31	10.88	0
9	05:38	10.65	0
10	05:51	10.26	19
11	05:45	10.43	12
12	06:33	9.16	14
12	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.