hcsikivett 20.67 km Futás 2019-04-06-n 06:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:27

Távolság

20.67 km Szint: -3 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -3 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	-58
2	05:41	10.56	-60
3	05:38	10.65	-1
4	05:41	10.56	0
5	05:39	10.62	1
6	05:35	10.75	0
7	05:34	10.78	5
8	05:38	10.65	-2
9	05:39	10.62	-4
10	05:35	10.75	0
11	05:38	10.65	2
12	05:43	10.50	-2
13	05:32	10.84	0
14	05:39	10.62	0
15	05:40	10.59	-1
16	05:41	10.56	1
17	05:36	10.71	2
18	05:38	10.65	-3
19	06:01	9.97	15
20	07:16	8.26	63
20.67	07:10	8.38	39

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.