Fuss 2018-ban 2018 km-t!

Deseda95 23.7 km Futás 2019-04-07-n 05:43-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:38

Távolság

23.7 km Szint: 3 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
79
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 képe

steve71 1861 napja

Köszi Gyuri a hangulatos futit.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:30 10.91 -5
2 05:23 11.15 -11
3 05:35 10.75 12
4 05:23 11.15 -1
5 05:12 11.54 -18
6 05:37 10.68 5
7 05:22 11.18 -9
8 05:21 11.21 5
9 05:22 11.18 -3
10 05:34 10.78 22
11 05:30 10.91 5
12 05:16 11.39 -22
13 05:23 11.15 2
14 05:17 11.36 -2
15 05:12 11.54 0
16 05:18 11.32 14
17 05:15 11.43 -8
18 05:18 11.32 -4
19 05:28 10.98 10
20 05:17 11.36 6
21 05:18 11.32 -1
22 05:22 11.18 -6
23 05:35 10.75 13
23.7 05:29 10.96 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció