lhanett 15.05 km Futás 2019-04-07-n 08:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:31

Távolság

15.05 km Szint: 2 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	14
2	04:47	12.54	-14
3	04:59	12.04	3
4	04:58	12.08	-1
5	05:04	11.84	12
6	04:58	12.08	-20
7	05:18	11.32	18
8	05:03	11.88	5
9	05:09	11.65	-1
10	05:00	12.00	-2
11	04:57	12.12	-3
12	04:51	12.37	-3
13	05:07	11.73	2
14	04:45	12.63	-10
15	05:08	11.69	4
15	05:00	12.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.