orshe.x 11.03 km Futás 2019-04-20-n 10:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:51

Távolság

11.03 km Szint: 2 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	0
2	05:59	10.03	10
3	05:38	10.65	-9
4	05:47	10.37	0
5	05:51	10.26	0
6	05:57	10.08	1
7	05:54	10.17	2
8	05:16	11.39	1
9	05:47	10.37	5
10	06:13	9.65	-9
11	06:04	9.89	1
11	03:53	15.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.