orshe.x 15.61 km Futás 2019-04-21-n 11:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:27

Távolság

15.61 km Szint: 7 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	0
2	05:41	10.56	9
3	05:33	10.81	-7
4	05:39	10.62	10
5	05:35	10.75	-7
6	05:43	10.50	0
7	05:50	10.29	0
8	06:32	9.18	44
9	06:45	8.89	53
10	05:52	10.23	3
11	05:53	10.20	-74
12	05:34	10.78	-24
13	05:44	10.47	0
14	05:48	10.34	1
15	05:32	10.84	-1
15.61	05:18	11.32	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.