Béla 9.51 km Futás 2019-04-21-n 07:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

9.51 km Szint: -1 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Tribunj 9. nap(zárónap, hazautazás és reggeli előtti utolsó tengerparti futás)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	16
2	04:34	13.14	3
3	04:52	12.33	17
4	04:39	12.90	-10
5	04:38	12.95	-10
6	04:58	12.08	0
7	05:16	11.39	-22
8	05:23	11.15	3
9	05:13	11.50	-1
9.51	05:14	11.48	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.