oldzubi 7 km Futás 2019-05-18-n 17:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:01

Távolság

7 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Edzésleírás

Terv bemelegítő futás, 3x 700 m 5.00-5.30. között, közte 6.30 pihenés

1. 5.10

2. 5.05

3. 5.15 ez már nehéz volt

750 m levezetés

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

oldzubi 1837 napja

Köszi :o)

csilla.g 1837 napja

Szép :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.