KLuigi58 11.88 km Futás 2019-05-19-n 13:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:24

Távolság

11.88 km Szint: 1 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

108

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:49	8.80	3
2	07:47	7.71	1
3	07:26	8.07	-1
4	07:58	7.53	-3
5	07:25	8.09	-1
6	07:24	8.11	1
7	06:43	8.93	-2
8	06:02	9.94	11
9	06:21	9.45	-8
10	06:28	9.28	8
11	06:47	8.85	-2
11.88	08:13	7.30	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.