hortenzita 19.76 km Futás 2019-05-25-n 09:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:02

Távolság

19.76 km Szint: -3 m

Tempó

04:39 p/km (12.88 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -3 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:35	13.09	7
2	04:38	12.95	-11
3	04:33	13.19	2
4	04:34	13.14	0
5	04:37	13.00	3
6	04:37	13.00	-3
7	04:40	12.86	-3
8	04:29	13.38	0
9	04:31	13.28	1
10	04:40	12.86	2
11	04:39	12.90	-1
12	04:40	12.86	-4
13	04:37	13.00	0
14	04:38	12.95	1
15	04:46	12.59	1
16	04:46	12.59	0
17	04:47	12.54	-4
18	04:52	12.33	1
19	04:42	12.77	2
19.76	04:51	12.38	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.