Sápi Ferenc 14.5 km Futás 2019-06-23-n 09:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:12

Távolság

14.5 km Szint: -14 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -14 m

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	4
2	06:07	9.81	2
3	06:19	9.50	6
4	06:10	9.73	3
5	06:27	9.30	8
6	06:30	9.23	6
7	06:31	9.21	5
8	06:15	9.60	-2
9	06:15	9.60	-17
10	05:53	10.20	-10
11	06:02	9.94	-7
12	05:50	10.29	-5
13	06:02	9.94	-6
14	05:38	10.65	0
14.5	05:56	10.11	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.