orshe.x 15.56 km Futás 2019-06-23-n 16:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:17

Távolság

15.56 km Szint: -9 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

106

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -9 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-5
2	05:51	10.26	0
3	05:52	10.23	-1
4	05:56	10.11	0
5	05:55	10.14	0
6	06:11	9.70	0
7	05:51	10.26	-1
8	05:57	10.08	0
9	05:55	10.14	0
10	06:00	10.00	0
11	06:01	9.97	0
12	06:00	10.00	0
13	06:00	10.00	-1
14	05:50	10.29	0
15	05:54	10.17	1
15.56	05:38	10.67	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.