ZoZoo 22.12 km Futás 2019-08-20-n 08:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

22.12 km Szint: 73 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	-2
2	05:39	10.62	4
3	05:27	11.01	-2
4	05:29	10.94	0
5	05:29	10.94	0
6	05:40	10.59	20
7	05:23	11.15	-11
8	05:19	11.29	-8
9	05:32	10.84	0
10	05:42	10.53	9
11	05:30	10.91	-10
12	05:41	10.56	7
13	05:26	11.04	-8
14	05:25	11.08	-1
15	05:31	10.88	0
16	05:30	10.91	-1
17	05:34	10.78	0
18	05:27	11.01	0
19	05:40	10.59	0
20	05:30	10.91	0
21	05:25	11.08	0
22	05:45	10.43	0
22	05:17	11.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.