hcsikivett 14.58 km Futás 2019-08-22-n 06:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:26

Távolság

14.58 km Szint: 135 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

104

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	-63
2	05:58	10.06	-36
3	05:45	10.43	-12
4	05:44	10.47	0
5	05:47	10.37	0
6	05:41	10.56	0
7	05:41	10.56	0
8	05:49	10.32	-1
9	05:43	10.50	-1
10	05:50	10.29	2
11	05:46	10.40	-2
12	05:38	10.65	1
13	05:10	11.61	1
14	06:36	9.09	70
14.58	07:08	8.42	34

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.