mrfuci 12.54 km Futás 2019-09-10-n 21:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:44

Távolság

12.54 km Szint: 27 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

És sör nélkül kibírtam... bár a pavlovi reflex működött, ahogy elfutottam a szokásos kocsma előtt, rögtön megszomjaztam...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	3
2	06:05	9.86	-2
3	05:56	10.11	-2
4	05:50	10.29	0
5	06:22	9.42	2
6	06:19	9.50	1
7	06:37	9.07	3
8	06:18	9.52	-5
9	06:14	9.63	0
10	06:01	9.97	-3
11	06:19	9.50	0
12	06:12	9.68	0
12.54	06:25	9.35	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.