torolt_24078 15.17 km Futás 2019-09-12-n 05:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:08

Távolság

15.17 km Szint: 280 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:35	13.09	-20
2	05:00	12.00	12
3	04:58	12.08	7
4	05:19	11.29	12
5	05:58	10.06	49
6	06:48	8.82	60
7	04:58	12.08	-9
8	04:59	12.04	10
9	05:00	12.00	1
10	04:38	12.95	-41
11	04:19	13.90	-66
12	04:50	12.41	-12
13	04:44	12.68	-6
14	04:52	12.33	-20
15	05:19	11.29	23
15	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.