hortenzita 24.55 km Futás 2019-09-14-n 09:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:50

Távolság

24.55 km Szint: 173 m

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:25	13.58	5
2	04:34	13.14	-11
3	04:26	13.53	2
4	04:30	13.33	1
5	04:29	13.38	8
6	04:26	13.53	0
7	04:34	13.14	-11
8	04:26	13.53	3
9	04:29	13.38	0
10	04:34	13.14	10
11	04:32	13.24	-1
12	04:34	13.14	-11
13	04:31	13.28	4
14	04:37	13.00	-1
15	04:39	12.90	10
16	04:38	12.95	-3
17	04:41	12.81	-10
18	04:37	13.00	5
19	04:40	12.86	-3
20	04:50	12.41	7
21	04:46	12.59	0
22	04:51	12.37	-10
23	04:50	12.41	2
24	04:36	13.04	0
24.55	04:42	12.77	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.