Sápi Ferenc 17.5 km Futás 2019-09-14-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:45

Távolság

17.5 km Szint: 435 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	0
2	06:28	9.28	48
3	06:29	9.25	49
4	05:42	10.53	-10
5	06:05	9.86	3
6	06:48	8.82	48
7	08:45	6.86	103
8	08:26	7.11	82
9	08:43	6.88	22
10	05:33	10.81	-72
11	05:47	10.37	-103
12	05:36	10.71	-66
13	05:41	10.56	-22
14	06:06	9.84	16
15	05:24	11.11	-31
16	05:54	10.17	-66
17	05:39	10.62	2
17.5	05:34	10.78	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.