ewwwil 20.1 km Futás 2019-09-14-n 11:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:44

Távolság

20.1 km Szint: 88 m

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

106

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:02	8.53	0
2	06:54	8.70	1
3	06:52	8.74	-3
4	07:32	7.96	-3
5	07:14	8.29	2
6	06:50	8.78	-3
7	06:57	8.63	-7
8	06:58	8.61	0
9	07:09	8.39	2
10	07:32	7.96	3
11	07:23	8.13	-2
12	06:53	8.72	-2
13	07:03	8.51	7
14	06:47	8.85	3
15	06:59	8.59	0
16	08:25	7.13	2
17	07:43	7.78	1
18	07:58	7.53	-2
19	08:58	6.69	3
20	07:52	7.63	4
20	07:10	8.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.