panteraatus 14.03 km Futás 2019-09-15-n 09:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:01

Távolság

14.03 km Szint: 76 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	0
2	06:15	9.60	7
3	06:23	9.40	10
4	06:36	9.09	3
5	06:22	9.42	-5
6	06:46	8.87	-6
7	06:12	9.68	-6
8	06:22	9.42	1
9	06:36	9.09	8
10	06:57	8.63	10
11	06:41	8.98	0
12	06:52	8.74	-6
13	06:49	8.80	-5
14	05:57	10.08	-5
14	05:33	10.80	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.