hcsikivett 14.44 km Futás 2019-09-16-n 04:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:10

Távolság

14.44 km Szint: 141 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	-64
2	05:40	10.59	-35
3	05:39	10.62	-11
4	05:05	11.80	0
5	05:17	11.36	2
6	05:18	11.32	-1
7	05:07	11.73	1
8	05:15	11.43	-1
9	05:05	11.80	0
10	05:09	11.65	2
11	05:14	11.46	0
12	05:10	11.61	4
13	04:55	12.20	4
14	07:32	7.96	74
14	06:51	8.75	26

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.