lilla.lengyel 12.06 km Futás 2019-09-17-n 16:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:21

Távolság

12.06 km Szint: 14 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:36	9.09	1
2	07:04	8.49	0
3	04:55	12.20	0
4	05:10	11.61	0
5	05:15	11.43	0
6	07:35	7.91	0
7	07:21	8.16	0
8	04:55	12.20	0
9	05:03	11.88	-1
10	04:46	12.59	0
11	06:52	8.74	0
12	06:26	9.33	3
12	06:23	9.39	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.