hortenzita 11.49 km Futás 2019-09-17-n 17:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:26

Távolság

11.49 km Szint: 127 m

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:13	14.23	-1
2	04:11	14.34	1
3	04:15	14.12	0
4	04:21	13.79	0
5	04:22	13.74	1
6	04:20	13.85	-2
7	04:23	13.69	2
8	04:20	13.85	-3
9	04:18	13.95	4
10	04:14	14.17	-4
11	05:04	11.84	4
11	04:56	12.17	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.