hcsikivett 14.46 km Futás 2019-09-20-n 05:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:48

Távolság

14.46 km Szint: 138 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	-64
2	05:41	10.56	-36
3	05:26	11.04	-11
4	05:26	11.04	0
5	05:21	11.21	0
6	05:20	11.25	0
7	05:29	10.94	0
8	05:34	10.78	-1
9	05:25	11.08	0
10	05:23	11.15	2
11	05:18	11.32	-1
12	05:26	11.04	1
13	05:51	10.26	5
14	07:05	8.47	75
14	07:02	8.54	28

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.