eki77 158.48 km Bringázás 2019-09-22-n 07:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:05:45

Távolság

158.48 km Szint: 1241 m

Tempó

01:56 p/km (31.10 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1241 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eki77 1695 napja

erős szélben, tök egyedül, ruhát jól eltaláltam

eki77 1695 napja

erős szélben, tök egyedül, ruhát jól eltaláltam

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:33	23.53	-2
2	01:42	35.29	-34
3	02:04	29.03	1
4	02:04	29.03	1
5	02:03	29.27	5
6	02:00	30.00	3
7	01:57	30.77	2
8	02:01	29.75	4
9	02:04	29.03	2
10	02:00	30.00	0
11	02:09	27.91	8
12	01:58	30.51	6
13	01:57	30.77	4
14	01:38	36.73	-10
15	01:43	34.95	-2
16	01:46	33.96	0
17	02:49	21.30	38
18	02:46	21.64	19
19	01:32	39.13	-27
20	01:55	31.30	7
21	01:49	33.05	-11
22	01:56	31.03	-1
23	01:36	37.50	-19
24	01:37	37.11	-9
25	01:45	34.29	-4
26	01:55	31.30	-3
27	01:55	31.34	9
28	01:56	30.99	15
29	01:53	31.86	-4
30	01:55	31.30	6
31	01:41	35.64	-4
32	01:55	31.30	9
33	01:52	32.14	0
34	01:44	34.62	-10
35	02:01	29.75	14
36	02:14	26.93	16
37	01:41	35.64	-8
38	01:43	34.95	0
39	01:30	40.00	-18
40	01:36	37.50	-2
41	01:43	34.94	-4
42	01:35	37.88	-9
43	01:47	33.64	-1
44	01:51	32.40	2
45	01:54	31.58	9
46	01:47	33.64	-13
47	01:40	36.00	0
48	01:41	35.64	-6
49	01:42	35.29	-2
50	01:42	35.29	-7
51	01:45	34.29	1
52	01:58	30.51	2
53	01:58	30.51	4
54	02:06	28.57	8
55	02:09	27.91	3
56	02:09	27.91	5
57	02:13	27.07	4
58	02:40	22.50	23
59	02:22	25.35	8
60	02:25	24.83	14
61	03:09	19.05	35
62	03:04	19.57	16
63	02:52	20.90	25
64	01:39	36.36	-17
65	01:56	30.99	0
66	02:02	29.51	-10
67	02:59	20.11	28
68	03:01	19.89	16
69	03:08	19.15	30
70	04:43	12.72	57
71	02:06	28.57	-17
72	02:45	21.82	20
73	02:27	24.57	9
74	02:08	28.13	8
75	01:32	39.10	-30
76	01:51	32.40	-6
77	01:18	46.03	-34
78	01:30	40.00	-40
79	03:05	19.46	11
80	03:46	15.93	49
81	03:18	18.18	39
82	02:01	29.75	9
83	01:56	31.03	-5
84	01:36	37.48	-4
85	01:15	48.16	-17
86	01:38	36.73	7
87	01:43	34.96	-26
88	00:57	63.64	-47
89	01:11	50.70	-13
90	01:05	55.38	-23
91	01:21	44.44	-4
92	01:46	33.96	1
93	02:04	29.03	16
94	01:42	35.29	-9
95	01:14	48.48	-21
96	00:55	64.93	-36
97	01:05	55.69	-19
98	01:16	47.37	-10
99	01:15	48.00	-21
100	01:15	48.00	-7
101	01:22	43.90	-7
102	01:30	40.00	-3
103	01:31	39.56	-9
104	01:18	46.29	-4
105	01:20	45.00	-4
106	01:38	36.73	2
107	02:20	25.71	4
108	02:01	29.75	1
109	01:57	30.77	2
110	01:56	31.03	4
111	01:57	30.81	2
112	01:55	31.30	5
113	02:01	29.70	7
114	01:58	30.51	-4
115	01:48	33.33	0
116	01:47	33.64	0
117	01:44	34.62	-1
118	02:07	28.35	10
119	02:09	27.91	2
120	02:18	26.09	16
121	02:12	27.27	1
122	02:17	26.28	10
123	01:57	30.81	-5
124	01:25	42.35	-21
125	01:56	31.03	4
126	02:02	29.51	1
127	01:40	36.00	-5
128	02:01	29.70	4
129	01:55	31.30	1
130	01:43	34.95	-4
131	01:34	38.30	-12
132	01:40	36.00	-9
133	01:50	32.73	-1
134	02:09	27.91	10
135	01:48	33.33	3
136	02:17	26.28	18
137	01:58	30.51	8
138	01:56	30.99	2
139	01:53	31.86	0
140	01:47	33.64	10
141	02:24	25.00	12
142	01:18	46.15	-44
143	01:33	38.71	-4
144	01:43	34.96	-1
145	01:49	33.03	6
146	01:49	33.03	4
147	01:37	37.11	-6
148	01:42	35.29	-3
149	01:45	34.29	-6
150	01:53	31.82	1
151	01:34	38.30	-7
152	01:34	38.30	-4
153	01:59	30.25	-3
154	01:37	37.10	1
155	01:28	40.91	-11
156	01:29	40.45	2
157	02:19	25.90	19
158	03:06	19.35	22
158	01:47	33.70	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.