hcsikivett 14.58 km Futás 2019-10-08-n 04:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:53

Távolság

14.58 km Szint: 148 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	-65
2	05:18	11.32	-39
3	05:24	11.11	-9
4	05:27	11.01	-2
5	05:18	11.32	0
6	05:23	11.15	-2
7	05:31	10.88	0
8	05:38	10.65	0
9	05:28	10.98	0
10	05:25	11.08	0
11	05:26	11.04	0
12	05:24	11.11	0
13	05:32	10.84	5
14	07:19	8.20	69
14.58	07:21	8.16	42

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.