hcsikivett 14.36 km Futás 2019-10-14-n 05:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:48

Távolság

14.36 km Szint: 143 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

212

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	-70
2	05:30	10.91	-29
3	05:11	11.58	-12
4	04:48	12.50	-1
5	05:30	10.91	2
6	05:08	11.69	0
7	04:56	12.16	0
8	05:21	11.21	-2
9	04:46	12.59	0
10	05:29	10.94	1
11	05:08	11.69	-1
12	04:55	12.20	1
13	06:31	9.21	12
14	07:45	7.74	73
14	07:16	8.25	25

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.