Gamboszidi 12.11 km Futás 2019-10-15-n 11:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:49

Távolság

12.11 km Szint: 39 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	7
2	06:28	9.28	1
3	05:54	10.16	-1
4	05:38	10.64	-1
5	05:43	10.51	0
6	05:51	10.26	0
7	05:38	10.64	-2
8	05:45	10.43	-4
9	05:48	10.36	0
10	05:37	10.68	1
11	07:06	8.45	-1
12	05:44	10.47	0
12	06:13	9.66	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.