Sápi Ferenc 13.01 km Futás 2019-11-05-n 14:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:47

Távolság

13.01 km Szint: 38 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	4
2	04:59	12.04	3
3	05:06	11.76	6
4	04:56	12.16	4
5	05:03	11.88	8
6	05:06	11.76	6
7	04:56	12.16	0
8	04:36	13.04	-5
9	04:42	12.77	-7
10	04:37	13.00	-6
11	04:40	12.86	-5
12	04:28	13.43	-2
13	04:26	13.53	-2
13	05:00	12.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.