csucsorike 13.39 km Futás 2019-10-19-n 10:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:20

Távolság

13.39 km Szint: 393 m

Tempó

08:46 p/km (6.85 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

107

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 393 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:33	7.02	65
2	12:35	4.77	98
3	11:59	5.01	92
4	09:06	6.59	9
5	08:05	7.42	4
6	10:56	5.49	50
7	08:33	7.02	-65
8	08:53	6.75	25
9	07:39	7.84	-45
10	07:18	8.22	-97
11	07:29	8.02	-136
12	06:58	8.61	-54
13	07:08	8.41	-93
13	05:28	10.97	-30

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.