HarcsaBarna 21.22 km Futás 2019-11-11-n 13:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:09

Távolság

21.22 km Szint: 493 m

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 493 m

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:23	8.13	44
2	05:54	10.17	-27
3	06:05	9.86	-42
4	05:54	10.18	-23
5	06:34	9.14	30
6	07:31	7.98	52
7	07:27	8.05	39
8	06:52	8.74	22
9	08:31	7.04	43
10	07:45	7.75	31
11	07:35	7.91	14
12	06:15	9.61	-15
13	05:17	11.37	-66
14	05:30	10.90	-28
15	05:51	10.26	-24
16	05:15	11.42	-50
17	05:10	11.61	-35
18	06:08	9.77	0
19	09:57	6.03	41
20	08:48	6.82	67
21	05:56	10.13	-50
21	06:57	8.64	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.